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2018年07月16日

今週は、ちょっと夏バテぎみ

 

昨年と変わらず、今年も例年どおりの猛暑です。気温も湿度も去年とそんなに変わらないけど、暑い~。
ほんとにとろけそう。特に11時から15時までの時間は日差しがヤバい。(ノ゚□゚)ノ
 
この時間帯は、40分仕事をしたら、水分補給しないと、顔がぼ~っとして熱が溜まってくる感じがする。
汗は滝のように流れてるんだけど、顔に熱がたまってきて、体が重く、だるくなってくる。
 
木陰で、水分補給をして、ちょっと休憩したら、体調はもどるんだけど、また40分くらいしかもたない。(ノ゚□゚)ノ
 
 
熱中症とまではいかないけど、夏バテぎみなのかな~。
 
今週は、いつもより早く寝て睡眠時間を確保しよう~と。
まだまだ続く草刈り。早く草刈りを終わらして、摘果作業をしていきたい。ヽ( ´ー`)ノ